안녕하세요 대구정형외과병원입니다.
이제 대부분의 작업을 스마트폰으로 쉽게 할 수 있으며 생활의 일부가 되었습니다. 하지만 너무 많이 사용하면 몸의 여러 부분에서 온갖 문제가 나타나기 때문에 주의가 필요합니다!
대구정형외과병원에서 소개한 VDT 증후군을 예로 들어 컴퓨터, 스마트폰 등 전자기기의 장시간 사용으로 인한 신체적, 정신적 장애를 일컫는다.보시다시피 쉽습니다
대구성형외과에서 보고하는 VDT 증후군의 원인으로는 사무실 공간을 잘못 사용하는 것, 즉 저품질 컴퓨터나 부적합한 공간을 장시간 사용하는 것, 건조하고 통풍이 잘 되는 시설에 노출되는 것, 오랜 시간 동안 고정된 자세, 반복적으로 키보드를 치는 것은 이유가 있습니다 디스크 탈출증, 수근관 증후군, 근막 통증 증후군, 모두 이러한 질병을 유발합니다.
이 VDT 증후군에 노출되었을 때 나타나는 증상은 다음과 같습니다. 고통스러운 근육 조임 또는 뻣뻣함이 일반적이며 손가락이 마비될 수 있습니다. 또한 이물감이나 눈충혈, 안구건조증과 우울증, 수면장애, 위장장애 등 다양한 증상을 동반할 수 있습니다. 현재는 물리치료나 도수치료를 통한 근골격계 통증완화 및 순환개선 치료에 집중하여 제한된 관절의 운동범위를 넓히고 기능을 향상시키고 있습니다!
어떤 질병이든 예방은 항상 치료보다 낫겠죠 마지막으로 모니터 사용시 눈을 편안하게 해주어야 합니다 놓치지 마세요 방치하면 더 큰 질병이 생길 수 있습니다! 대구광역시 수성구 화랑로 66 올스트레이트병원