작년부터 장시간 컴퓨터 작업을 하고 버스에서 핸드폰을 보니 왠지 어깨와 목에 심한 통증이 있어 자세습관을 바꾸기가 쉽지 않습니다.
어느 날 알고 보니 승모근이 정말 빡빡해서 셀프 마사지를 동원했고 마사지 기계까지 동원해서 어깨를 풀어줬다.반영
그리고 보통 혼자 걸을 때는 잘 모르지만 친구나 어르신들이 같이 걷는 걸 보면 늘 말해줍니다.
바른자세를 유지하려고 아무리 애를 써도 몸을 가누고 있으면 버스나 지하철에서 휴대폰을 보다가 목과 어깨가 움츠러들곤 합니다.
거울을 봤을 때 목이 앞으로 많이 기울고 등이 뒤로 젖혀져서 옷이 이렇게 뻣뻣하고 둥근 어깨도 그랬다.
몇년째 운동을 하고 있는 친구가 있는데 저처럼 어깨만곡증 때문에 다양한 방법을 시도해봤다며 라운드숄더벨트를 해보라고 권해줬고 교정벨트도 추천해줬습니다.
첫째, 등을 약간 뒤로 젖히고 어깨를 쭉 뻗은 채 거북이처럼 모니터를 향해 곧장 향하는 등 앉은 자세에 문제가 있었습니다.나는 고통을 느끼는 것을 도울 수 없다
Omoa 라운드 스트랩은 어깨와 등 근육이 반사적으로 구부러지는 것을 방지하여 이러한 잘못된 자세를 취하기 전에 근육을 세게 당깁니다. 어깨에 착용하는 부분이 얇지 않고 두껍기 때문에 비비거나 쓸리는 느낌이 없습니다. 피해. 없이도 오랫동안 편안하게 사용할 수 있어요.
등의 혹이 심하지 않다면 어깨와 등 근육만 잡아주면 되는데, 등의 절반을 편리하게 덮지 못하는 제품을 봤습니다.
오모아가 등에 닿는 곳도 견갑골만 정밀하게 감싸준다. 그래서 뾰루지가 나고 뻣뻣해지기 쉬운 부위를 지압하면 주니어가 쉽게 깨어나고 전체 부위가 상쾌해집니다. 신기하게도 경험해보았는데 백벤드가 너무 센건진 모르겠는데 어깨를 살짝 조절하는게 편하네요 벨크로를 원하는 강도로 조절한후 벨크로로 고정하시면 됩니다. 끈을 가방끈처럼 조심스럽게 끼우거나 당기는 방식이 아니라 현장 탈부착으로 압력을 가했다가 뺄 수 있어서 편리하고 무엇보다 벨크로가 잘 붙어서 오래가지 않았어요 무너지고 찢어지다. 잘 보세요 벨크로가 굉장히 디테일해서 교정벨트는 몸에 착용했을 때 이런 접착력이 있어야 한다고 생각합니다. 저도 오모아 라운드 스트랩이 잘 늘어나지 않는 소재로 되어 있어서 더 좋아해요. 손을 떼면 어깨가 잠깐 구부러졌다가 반복적으로 뒤로 구부러집니다. 그래서 자세교정 스트랩이 가해지는 힘으로 인해 쉽게 늘어나지 않을까 걱정이 됩니다. 가슴하부와 어깨, 견갑골 부위만을 고르게 자극하는 자세교정 벨트입니다. 처음에는 엄청 엄격했는데 지금은 코트를 매일 입는 걸 잊지 않고, 안 입어야 할 것 같아서, 잊지 않고, 입어보면 정말 뿌듯할 것 같아요. 벨트로 어깨 스트레칭 오모아 자세교정 어깨 라운드숄더 스트레칭 바른자세 굽힘 & 뭉친 등 체형교정 밴드 오모아 백화점 공식매장 프리미엄 자세 및 어깨교정 밴드 smartstore.naver.com 오모아 자세교정 밴드 어깨 라운드숄더 스트레칭 , 바른자세, 굽힘, 컬백, 체형교정밴드 : 오모아 백화점 공식입장, 고급자세 및 어깨끈 smartstore.naver.com